많은 사람들은 다크서클을 보면 ‘피곤해 보인다’고 말한다. 그런데 여기서 말하는 ‘피곤함’은 단순히 수면 부족만을 의미하지 않는다. 실제로 필자는 7시간 이상 충분히 잠을 자고도 여전히 짙은 다크서클이 사라지지 않는 경험을 했다. 이처럼 다크서클은 몸의 피로보다도 심리적 스트레스와 더 깊은 연관이 있을 수 있다. 과도한 스트레스는 우리 몸의 호르몬 분비, 혈액순환, 피부 재생력에 영향을 주고, 그 결과 눈가에 어둡고 탁한 그림자를 남긴다.오늘 이 글에서는 스트레스가 다크서클에 어떤 영향을 주는지, 구체적으로 어떤 메커니즘으로 눈 밑에 변화가 생기는지를 심층적으로 분석해보겠다. 또한 스트레스 관리를 통해 실제로 다크서클을 완화한 경험까지 공유하려 한다.스트레스가 다크서클에 미치는 생리학적 영향스트레스가 다..
